伝統的なヨガ
古来の知恵を現代に活かす
瞑想
心の平安を見つける
呼吸法
生命エネルギーを高める
クラススケジュール
朝ヨガ
毎朝 6:00 - 7:00
ハタヨガ
平日 10:00 - 11:30
瞑想クラス
週末 14:00 - 15:00
古来の知恵を現代に活かす
心の平安を見つける
生命エネルギーを高める
毎朝 6:00 - 7:00
平日 10:00 - 11:30
週末 14:00 - 15:00